aşka inanıyor muyuz?

Aşkın kimyası çözüldü!
Dizlerin bağlarının çözülmesi, düşüncelere dalıp gitme, ondan başka hiçbir şey düşünememek... Bunlar aşkın görünen işaretleri. Ama aşık olduğunuzda kimyasal olarak vücudunuzda neler değişiyor? Çalışıp çabalayarak veya bir hap alarak aşık olmak mümkün mü? İşte cevabı...

Ne diyordu Sezen Aksu, o unutulmaz şarkısında? Ben her bahar aşık olurum/Rüzgar olur, yağmur olurum/Filizlenir anılarda gururum /Taşar içimden ruhum... Gerçekten her bahar aşık olmak mümkün mü, niye bazıları daha çok aşık oluyor, aşık olmayı kolaylaştıran ilaçlar var mı hatta aşk bir hastalık hali mi? 'Zen ve aşık olma sanatı' kitabının yazarı, psikolog Brenda Shoshanna'ya göre aşık olmak dünyanın en gerçekçi, dürüst ve olgun eylemi. İnsana yaşam enerjisi veriyor, kendini olumlu olarak koşullandırmayı sağlıyor. Aşkın kuralı, kanunu yok. Nasıl aşık olurum diye bakabileceğiniz bir yol gösterici kitap da bulamazsınız. Ama yine de aşık olmak yol gösteren bir kaç taktik var. Bunları geliştirebilmek için de aşkın vücudun kimyasını nasıl etkilediğini bilmek gerekiyor...

Aşık olduğumuzda vücudumuzda neler oluyor?
Çiçeği burnunda aşıkların çoğu zamanlarının yüzde 90'ını sevdikleri insanı düşünmekle geçiriyor. Bu onların kişisel beyanı. Beyinlerindeki milyarlarca sinir hücresinde kalp çarpıntıları uçuşuyor. Bu durumu Amerikalı antropolog Helen Fisher yaptığı bir klinik çalışmayla kanıtladı. Deneklerinin beyinlerindeki kan akışını gözlemleyen Fisher'in vardığı sonuç şu: Tutku ne kadar artarsa, beyinde heyecan ve keyif duygusunu salgılamaya yarayan hormonlar daha çok uyarılıyor ve aktif hale geliyor. Dopamin, noradrenalin ve phenylethylamin maddelerinin daha çok salgılanmasıyla ellerimiz daha çok terliyor, nefes alış-verişimiz hızlanıyor, tansiyonumuz ve nabzımız yükseliyor! Aşık olanların genellikle yemeden içmeden kesilmesi, uykusuzluk çekmesi gözden kaçmaz. İşte bütün bunların nedeni de aslında bu çok çalışan hormonlar. Onlar yüzünden hem hiperaktif hale geliyoruz, hem yemiyoruz içmiyoruz hem de uyku düzenimiz bozuluyor. İşte bu yüzden de ilişkimize daha bağımlı hale geliyoruz. Eğer söz konusu olan karşılıksız bir aşksa o zaman deyim yerindeyse 'junky'lere dönüyoruz. ''Buna hiç de şaşırmamak gerek'' diyor doktorlar. Çünkü halüsinasyona neden olan ilaçlar, beynimizde salgılanan 'phenylethylamin' maddesini de içeriyor!
Aşık olmak hasta olmak mı demek?
Bir anlamda evet! Ama bu, 'aşık olmayın'anlamına da gelmiyor elbette. Psikolog Helen Fisher'e göre aşk bir 'takıntılı olma' hali. Olayın temel ekseninde bu var. Kontrol edilmesi veya önüne geçilmesi çok zor. Aşık olanların partnerlerine karşı hissettikleri bu takıntılı durumun nedenini İtalya Pisa Üniversitesi'nden Psikiyatrist Donatella Marazziti de araştırmış. Marazziti, ruhsal dengeyi sağlayan serotonin hormonunun kandaki miktarını incelemiş. Çünkü serotonin miktarı düştüğünde vücutta baş aşağı gidiyor. Psikiyatristin vardığı sonuca göre aşık olanlarda serotonin miktarı normal değerin yüzde 40 altında. Zaten dengede olmayan ruh hali, bir de sevdiğinden yoksun kalırsa, iyice altüst oluyor. Depresyon, korku ve anksiyete ortaya çıkıyor... Marazziti bu durumu 'mikroparanoya' olarak yorumluyor!
Aşık olmak öğrenilebilir mi?
Pek çok aşık kişiye sorduğunuzda 'tesadüfen oldu' diye yanıtlar sizi. Uzmanlarsa bu konuda yapabileceğiniz basit şeyler olduğunu söylüyor. Mesela, dışarıya açılmak, bir arayış içersinde olduğunuzu diğerlerine belli etmek işe yarıyor. Bilimsel olarak da önemli olan, dopamin sistemini harekete geçirmeyi başarmak! Küçük bir yakınlaşma bile aslında beyindeki dopamin seviyesini yükseltebiliyor. Ama bunun için de seçici olmamayı önermiyoruz! İlk görüşte aşk diye bir şey söz konusu (daha çok erkeklerin başına geliyor!) ama yine araştırmalar gösteriyor ki her iki kişiden biri partnerini çok önceden tanıyor!



kaynak:Aşkın kimyası çözüldü!

bu güzel paylaşım için teşekkürler
okurken kendimi gördüm.
karşılıksız olması gerçekten de microparanoyak yapıyor insanı

aşka 5 kuruş değer vermiyorum.irade dışı bir hastalık bence.

Sana derim sana ey benim aklım
Sakın ha başıma gelme bir daha.
Şu dünyaya sarhoş olan yararmış
Ayık ol, kendini bilme bir daha.
Mahzuni

yaşamı ortak değerlerle paylaşmak.. Ben aşık olabilirim, neden olmasın? Mutlu aşk olmalı. Biricikliğimizi evrensel olan güzelliklerle paylaşmak..

gücün yalaka şahsiyeti
hangi söz ona ışık olabilir

Kendimizle ve korkularımızla o kadar doluyuz ki, hiçbir duyguyu, hiçbir insani, hiçbir nesneyi olduğu gibi bütün gerçekliğiyle göremiyoruz, her şey kendimizle ve korkularımızla oluşturduğumuz prizmalardan kırılarak ulaşıyor bize, her şeyi olduğundan başka bir biçimde ve olduğundan başka bir yerde görüyoruz, belki de bu yüzden aradığımız şeyleri aramamız gereken yerlerden başka yerlerde arıyoruz...
mutlulukla aramıza korkularımizı ve kendimizi sokuyoruz...
Aragon'un dediği gibi eğer "mutlu aşk yoksa," bu aşkın suçu degil...
aşkı, acısından, kederinden, tedirginliğinden, ayrılığından, üzüntüsünden, yarasından ayıklamaya çalışanların aşkı, mutlu olmayan aşklar

aşk, o eski ilahe, o tanrıların orospusu

Ben def ettikçe alçak virüsler ürüyor. Ben doğrumu deştikçe onlar komikmiş gibi gülüyor. Bilmiyorlar aslında onlar karşımda yavaşça ölüyor....

'her şeyi olduğundan başka bir biçimde ve olduğundan başka bir yerde görüyoruz' çok doğru Sunasu, anormal hayatın gerçeğine tahammülümüz olamıyor çünki.. 'Başka türlü birşey benim istediğim, bedenimi de alıp götürmek istiyorum kafamın olduğu yere.. Biricik hayatımı paylaşacak biri neden olmasın ki.

gücün yalaka şahsiyeti
hangi söz ona ışık olabilir

aşkın büyüsüne,güzelliğine inandırmışız kendimizi.bizlere yıllardır anlatılan hikayeler gibi.Noel babaya,ya da diş perisine (belki tanrıya) inanmak gibi.bu hikayeyi de empoze ettiler beynimize.
üzerine milyonlarca hikaye yazdılar,şarkılar söylediler,filmler yaptılar... biz de ağzımızın suyu akarak baktık istedik hep.
'mutlu aşk' tabi ki var. 'mutsuz aşk' da tabi ki var.bu duyguyu yaşayan ve yaşatan kişilerin yaptıklarına,hissettiklerine,verdikleri karşılıklara göre değişmekte bu durum.
aşk ile sevgiyi ayırd etmek gerekmez mi?
aşk fiyolojik bir saplantı süreci.
sevgi ise özel bir şey.asıl övgüyü hak eden o.karşındakini herhangi bir hormonun ya da nörotransmitterin etkisi altında olmadan sevmek,istemek,düşünmek

sevgi mi? aşk mı? kesinlikle sevgi derim

Sana derim sana ey benim aklım
Sakın ha başıma gelme bir daha.
Şu dünyaya sarhoş olan yararmış
Ayık ol, kendini bilme bir daha.
Mahzuni

aşk ve sevgim, ayıramadım ki hiç. Bu yüzden yalnızım belki de bu çokluğun yaşandığı şehir hayatlarında.

gücün yalaka şahsiyeti
hangi söz ona ışık olabilir

aslında sonsuz olan bir şey nasıl kavranabilir ki? öyle derin bir duyumsama gereklidir ki bunun için, acaba hiç kavrayabilen olmuş mudur sevgiyi tam anlamıyla...
aşk demişlerdir onun ismine çoğu zaman.aşk bencil değil midir? hırçın, çıkarcı ve küstah! sevgi ise inadına umarsız ve mütevazi!.. tüm egolarından arınmıştır sevgi, herşeyden vazgeçmiştir. hiçbir zaman umursamamıştır yok olanı. sonu olmayan derin bir duyumsamadır ve en önemlisi karşılıksızlığıdır.Bende sevgi diyorum

İnanıyorum ama adı ben de farklı... Bağımlılık... Yani bağımlılıktı benimkisi ve ağzıma zıçmıştı. Sigarayı bırakmak gibi bir şeydi yani benim için. Ve bıraktım Çok fenaydı ama yahu...

evet. adının ne olduğu ne farkeder..
bir çeşit gençlik hastalığı

You are young and life is long and there is time to kill today
And then one day you find ten years have got behind you
No one told you when to run, you missed the starting gun