kaynak :
Meditasyon
arkdaşlar kendi düşüncelerimi de eklemek istedim bu arada..
ben kısa bir süredir meditasyon yapıyorum.. bu konularla ilgileniyorum.. inanaın çok kısa sürede olmasına rağmen o içsel huzuru hissedebiliyorum..
Uzak Doğu felsefesinin ens evdiğim yanı da şudur ki meditasyon da buna yardımcı oluyor; kişinin kendini tanıması ve gücünün farkına varmasını sağlarlar..
hepinize tavsiye ederim arkadşalar..
uzun bir alıntı oldu umarım okurusunuz..
saygılar..